Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Zielonce zaprasza na grupę „Wsparcie dla rodziców dzieci w okresie adolescencji”
Jeśli doświadczasz:
- niemalże codziennych konfliktów ze swoim dzieckiem,
- masz poczucie, że nie rozumiesz lub nie akceptujesz swojego dziecka,
- trudno ci zachować spokój, jesteś w fazie ciągłego napięcia w obszarze rodzicielstwa,
- czujesz frustrację z powodu rutyny oraz monotonii, ciągłego poczucia winy,
- braku czasu dla siebie na korzyść dzieci,
- złości, kiedy tylko budzi się nowy dzień i ogrom obowiązków rodzicielskich.
Co jest potrzebne, aby Twój udział w grupie był pełny i przyniósł Ci korzyści:
- Twoja gotowość do zaangażowania się czasowego – grupa spotyka się 1 raz w tygodniu na 2,5 godziny w czwartki w godz. 16.30-19.00. Liczebność grupy wynosi: 9-10 osób. Spotkanie organizacyjno-zapoznawcze odbędzie się w dniu 24 września 2026 roku o godzinie 16.00 w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Zielonce przy ul. Inżynierskiej 1 (Gabinet terapii grupowej).
- Twoja motywacja do przyjrzenia się sobie w roli rodzica, swoim emocjom i przeżyciom.
- Zadbanie o przestrzeń, także fizyczną, potrzebną do aktywnego udziału w grupie tj. osobne pomieszczenie, w którym będziesz mógł/mogła swobodnie mówić o sobie i trudnościach z jakimi się zmagasz zgodnie z zasadami akceptacji i poufności.
Co możesz zyskać dzięki udziałowi w grupie?
- Poczucie, że nie jesteś sam/sama i że wielu rodziców doświadcza podobnych trudności związanych z rodzicielstwem.
- Większe rozumienie siebie w roli rodzica i wyzwań, z jakimi się mierzysz.
- Poszerzenie wiedzy o rozwoju dziecka i jego potrzebach, a także umiejętności rozumienia emocji dziecka i jego zachowań.
„Grupa wsparcia dla rodziców dzieci w okresie adolescencji”
- uczestnicząc w grupie możesz spodziewać się zarówno psychoedukacji, otrzymania wiedzy na konkretny temat związany z rodzicielstwem, jak i przestrzeni na dzielenie się swoim osobistym doświadczeniem, emocjami i otrzymanie wsparcia od uczestników.
Grupa bazuje między innymi na założeniu, że podstawą funkcjonowania człowieka od pierwszych chwil po narodzinach jest budowanie przywiązania i więzi międzyludzkich. Grupa jest małą społecznością, w której odtwarzają się podobne wzorce relacji, jak w środowisku rodzinnym i w codziennym życiu, a jednocześnie jest przestrzenią, w której dzięki interakcjom między uczestnikami możliwe są emocjonalne, korygujące doświadczenia terapeutyczne. Uczestnicy przyjmują zasady: akceptacji i poufności, dzięki czemu w bezpiecznych warunkach mogą mówić o sobie, dzielić się swoimi kłopotami, doświadczeniami, a także przyjrzeć się tworzonym przez siebie relacjom, rolom, jakie przyjmują w różnych sytuacjach, temu, jak się komunikują i w jaki sposób są odbierani przez innych. Nadrzędnym celem jest zgromadzenie społeczności rodziców dzieci w danym momencie rozwojowym (klasy VI-VIII), by mogli wspólnie pracować z innymi rodzicami, którzy doświadczają mniej lub bardziej podobnych sytuacji. Dzięki temu rodzice mogą stać się dla siebie ogromnym wsparciem i źródłem inspiracji. Nie bez powodu mówi się: „w grupie siła, w grupie raźniej!”
Zapisy do grupy prowadzi rejestracja PP-P w Zielonce tel. 22 760 24 97.
Uwaga! Liczba miejsc ograniczona.